ねっとりとネット

心、頭、体にねっとりとこびりついた「ねっとり」をねっとりと、ネットへくっつける。読書しろ!映画観ろ!ドンドン THINK!!ドンドン FEEL!!

2020-10-15から1日間の記事一覧

2020年9月筋トレ記録 ぬっきー

さて、己の肉体を鍛えることができるのは己だけだよね。 2020年9月筋トレ記録 9/1(火) 腕立て伏せ(腕)10回×6セット、腹筋10回(コロコロ)×4 9/2(水) 9/3(木) 9/4(金) 腕立て伏せ(胸)15回×5セット 9/5(土) 腕立て伏せ(腕)10回×6セット、腹筋10回(コ…